（婁東旺）

昨天已經(jīng)過(guò)去，即使昨天發(fā)生了再美的事情，我們也無(wú)法讓它重新來(lái)過(guò)，明天還未來(lái)到，你把未來(lái)想象的像花一樣那也是以后的事情，縱使你的手再長(zhǎng)也無(wú)法抓到，我們唯一能夠抓得到，掌控的了的就是今天。

人生苦短，匆匆?guī)资?，我們?lái)到這個(gè)世界，應(yīng)該感謝世界帶給我們的自然萬(wàn)物，更應(yīng)該善待我們自己，好好的去生活，把自己的人生經(jīng)營(yíng)的精彩，活出自己的快樂(lè)，便不枉此生。人生就是學(xué)習(xí)放下的旅程，就如一個(gè)故事講的一樣，在河岸邊，有兩個(gè)和尚正要渡河，正巧岸邊有位姑娘也要過(guò)河。由于水流湍急，不易渡過(guò)，其中一名年長(zhǎng)的和尚便說(shuō)：“姑娘，這河水既深又急，請(qǐng)讓老朽背你過(guò)河吧!”姑娘一聽，點(diǎn)頭道謝后，就讓和尚背她過(guò)河。過(guò)了河，年長(zhǎng)的和尚放下了姑娘，姑娘感謝離去。兩名和尚走了一段路程之后，另一位較年輕的和尚對(duì)著年長(zhǎng)的和尚說(shuō)：“師兄，出家人怎可親近女色呢?剛剛您怎么可以背姑娘呢?”年長(zhǎng)的和尚聽了，從容地說(shuō)：“我早已放下了，怎么你還未放下呢?”年長(zhǎng)的和尚雖然背了想要渡河的女子，但是放下女子的同時(shí)，心也隨之放下這件事情，而年輕的和尚雖然沒(méi)有背那名女子，但是始終沒(méi)有忘記，依然提及此事。唯有放下，才能輕松自在，唯有學(xué)會(huì)放下的智慧，才能讓你面對(duì)人生旅程中的任何困境。
　　活在當(dāng)下，就是要我們放下負(fù)擔(dān)，快樂(lè)地生活在此時(shí)此刻，就是要我們活得無(wú)憂無(wú)悔。對(duì)未來(lái)發(fā)生什么不要去作無(wú)謂的想象和擔(dān)心，我們就做到了無(wú)憂，對(duì)過(guò)去已經(jīng)發(fā)生的事情不要去作無(wú)謂的想象與擔(dān)心，我們就做到了無(wú)悔。人能無(wú)憂無(wú)悔的活在當(dāng)下，思想就不會(huì)被其他的東西所束縛，便會(huì)達(dá)到最高的境界—最單純的喜悅。

　　過(guò)去和未來(lái)都不是屬于我的，現(xiàn)在才是真正屬于我的時(shí)光，假設(shè)我們只有一天的時(shí)間，我們應(yīng)該怎么去做，應(yīng)該怎么去把今天經(jīng)營(yíng)的漂亮、完美，我們才不枉來(lái)到這個(gè)世界上。拋卻不必要的煩惱，生活便只剩下了快樂(lè)，告訴自己：我現(xiàn)在就是快樂(lè)的，我活得就是現(xiàn)在。

現(xiàn)在的社會(huì)是愈加現(xiàn)實(shí)和殘酷的，生活亦不容易，我們更要明確自己應(yīng)該怎么去活，應(yīng)該怎么才能讓自己不被世俗的壓力所束縛，學(xué)會(huì)放松自己的心境，學(xué)會(huì)活在當(dāng)下，經(jīng)營(yíng)美好的人生。做自己想做的事，愛自己所愛的人。珍惜眼前人，眼前事?？鞓?lè)，就是不問(wèn)過(guò)去，也不想未來(lái)。幸福，就是活在當(dāng)下，專注于當(dāng)下，用心于當(dāng)下。

活在當(dāng)下，常懷感恩之心。時(shí)刻感謝，在這一秒，我還活著。

活在當(dāng)下，常懷敬畏之心。在無(wú)邊無(wú)際的時(shí)空里，我們不是唯一的主宰。

活在當(dāng)下，常懷仁愛之心。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

活在當(dāng)下，常懷慈悲之心。無(wú)緣大慈，同體大悲。一切都是我，都是我心的一部分。

活在當(dāng)下，就是以陽(yáng)光的心態(tài)，過(guò)陽(yáng)光的生活。就是活得有理想，有智慧，有尊嚴(yán)。就是讓我們做生活的主人，不做生活的奴隸！

無(wú)論曾經(jīng)的自己還是未來(lái)的自己是什么樣子，活在當(dāng)下，才是最重要的。生命是一個(gè)過(guò)程，而不是結(jié)果。在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)有失敗的黯淡，但不要消沉；會(huì)有成功的光芒，但不要驕傲。在快速的生活節(jié)奏中，沉淀自己，充實(shí)自己，把握自己，成就自己。